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Adiós a la inflamación
(Cómo prevenir enfermedades y rejuvenecer tu cuerpo)
¿Te sientes hinchado, cansado o de mal humor sin razón aparente?
La inflamación crónica podría estar detrás de esos síntomas y afectar tu bienestar más de lo que imaginas.
En su nuevo libro, la nutricionista Sandra Moñino te revela las claves para combatirla con hábitos sencillos, una alimentación adecuada y un enfoque integral para recuperar tu energía.
✅ Aprende a identificar y eliminar la inflamación
✅ Descubre un menú antiinflamatorio con recetas deliciosas
✅ Mejora tu salud, tu piel y tu peso sin dietas extremas
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PD: Te recomiendo leer las reviews de este libro. Son increïbles.